6.6 km | 00:39:46 | 06:00/km日期: 2020-01-25 13:55 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 07'25" / 07'32" / 52'50" / 06'52" / 07'28" / 07'39" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'05") | 621 / 6621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'32" | 00:14'57" |
| 3 | 52'50" | 01:07'47" |
| 4 | 06'52" | 01:14'39" |
| 5 | 07'28" | 01:22'07" |
| 6 | 07'39" | 01:29'46" |
| 6.6 | 06'11" | 01:33'37" |
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