Yin-Hsia Lin Lin 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

20.2 km | 02:01:31 | 06:01/km

日期: 2014-08-24 05:46 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'33" / 05'41" / 05'47" / 05'38" / 05'29" / 05'27" / 05'30" / 05'34" / 05'20" / 05'18" / 06'55" / 05'26" / 05'11" / 08'16" / 06'44" / 06'54" / 05'23" / 05'51" / 05'55" / 06'11" / 15'48" /

8月累積里程 : 325.33 km

XT 上傳 | 10 years ago

changchiateng, Lionel Chen 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'41"	00:12'14"
3	05'47"	00:18'01"
4	05'38"	00:23'39"
5	05'29"	00:29'08"
6	05'27"	00:34'35"
7	05'30"	00:40'05"
8	05'34"	00:45'39"
9	05'20"	00:50'59"
10	05'18"	00:56'17"
11	06'55"	01:03'12"
12	05'26"	01:08'38"
13	05'11"	01:13'49"
14	08'16"	01:22'05"
15	06'44"	01:28'49"
16	06'54"	01:35'43"
17	05'23"	01:41'06"
18	05'51"	01:46'57"
19	05'55"	01:52'52"
20	06'11"	01:59'03"
20.2	15'48"	02:01'31"

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