4.2 km | 00:27:50 | 06:39/km日期: 2020-01-23 07:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 5128 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'51" / 06'47" / 06'34" / 06'26" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'27") | 1001 / 1001 | 181 / 79 |
| 2 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 2001 | 184 / 79 |
| 3 | | 06'37" (+00'08") | 1001 / 3003 | 184 / 81 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4003 | 185 / 82 |
| 5 | | 05'35" | 172 / 4176 | 188 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.67 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
881.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 06'34" | 00:20'12" |
| 4 | 06'26" | 00:26'38" |
| 4.2 | 06'46" | 00:27'50" |
李汶政 說推
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