7.2 km | 00:44:14 | 06:09/km日期: 2020-01-25 09:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'04" / 06'06" / 06'07" / 06'09" / 06'18" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'11") | 176 / 7176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 189.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'04" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 06'07" | 00:30'42" |
| 6 | 06'09" | 00:36'51" |
| 7 | 06'18" | 00:43'09" |
| 7.2 | 06'13" | 00:44'15" |
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