6.0 km | 00:36:51 | 06:08/km日期: 2020-01-27 08:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 06'21" / 06'12" / 06'16" / 06'18" / 06'25" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 800 / 800 |
| 2 | | 12'33" (+07'44") | 159 / 959 |
| 3 | | 05'03" (+00'14") | 800 / 1759 |
| 4 | | 11'47" (+06'58") | 169 / 1928 |
| 5 | | 05'09" (+00'20") | 800 / 2728 |
| 6 | | 11'41" (+06'52") | 171 / 2900 |
| 7 | | 05'12" (+00'23") | 800 / 3700 |
| 8 | | 10'52" (+06'03") | 184 / 3884 |
| 9 | | 05'19" (+00'30") | 800 / 4684 |
| 10 | | 12'10" (+07'21") | 164 / 4848 |
| 11 | | 05'17" (+00'28") | 800 / 5648 |
| 12 | | 06'11" (+01'22") | 323 / 5971 |
| 13 | | 06'33" (+01'44") | 26 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'12" | 00:12'33" |
| 3 | 06'16" | 00:18'49" |
| 4 | 06'18" | 00:25'07" |
| 5 | 06'25" | 00:31'32" |
| 6.0 | 05'38" | 00:37'10" |
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