Joe Huang 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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10.2 km | 00:58:16 | 05:41/km

日期: 2014-08-20 19:18 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'30" / 05'33" / 05'39" / 05'29" / 05'36" / 05'27" / 05'46" / 06'25" / 06'09" / 05'48" / 03'58" /

8月累積里程 : 81.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Kukini 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'33"	00:11'03"
3	05'39"	00:16'42"
4	05'29"	00:22'11"
5	05'36"	00:27'47"
6	05'27"	00:33'14"
7	05'46"	00:39'00"
8	06'25"	00:45'25"
9	06'09"	00:51'34"
10	05'48"	00:57'22"
10.2	03'58"	00:58'16"

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