csung 2014/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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6.4 km | 00:34:44 | 05:25/km

日期: 2014-08-21 18:19 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 04'40" / 05'31" / 05'20" / 05'30" / 05'30" / 05'40" / 06'27" /

8月累積里程 : 145.49 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 2096.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, chris lin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'31"	00:10'11"
3	05'20"	00:15'31"
4	05'30"	00:21'01"
5	05'30"	00:26'31"
6	05'40"	00:32'11"
6.4	06'09"	00:34'44"

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成績 : 01:07:05

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