5.8 km | 00:50:26 | 08:41/km日期: 2020-01-14 18:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 07'47" / 08'51" / 08'25" / 08'53" / 08'50" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+03'11") | 806 / 5806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 17.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'51" | 00:16'38" |
| 3 | 08'25" | 00:25'03" |
| 4 | 08'53" | 00:33'56" |
| 5 | 08'50" | 00:42'46" |
| 5.8 | 10'52" | 00:51'32" |
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