6.0 km | 01:18:28 | 13:01/km日期: 2020-01-09 16:32 - 平均心率: 112 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 12'47" / 14'23" / 11'57" / 13'48" / 11'56" / 13'16" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'22" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'47" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'56" (+01'01") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 14'23" | 00:27'10" |
| 3 | 11'57" | 00:39'07" |
| 4 | 13'48" | 00:52'55" |
| 5 | 11'56" | 01:04'51" |
| 6 | 13'16" | 01:18'07" |
| 6.0 | 12'39" | 01:18'29" |
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