8.3 km | 01:11:29 | 08:38/km日期: 2020-01-14 16:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 08'46" / 07'54" / 08'12" / 08'32" / 09'23" / 08'41" / 08'43" / 08'52" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+01'25") | 265 / 8265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
26.65 km 
MIZUNO WaveRider20 累積 :
650.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'54" | 00:16'40" |
| 3 | 08'12" | 00:24'52" |
| 4 | 08'32" | 00:33'24" |
| 5 | 09'23" | 00:42'47" |
| 6 | 08'41" | 00:51'28" |
| 7 | 08'43" | 01:00'11" |
| 8 | 08'52" | 01:09'03" |
| 8.3 | 09'13" | 01:11'30" |
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