Tseng Sen 2014/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tseng Sen 台南
ID 127364

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7.2 km | 00:46:49 | 06:29/km

日期: 2014-08-20 19:25 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'03" / 06'20" / 06'41" / 06'09" / 06'41" / 06'29" / 06'12" / 05'52" /

水不夠…

8月累積里程 : 154.99 km

Mizuno Wave Inspire 10 SW 累積 : 780.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Liang, 范良和和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'20"	00:13'23"
3	06'41"	00:20'04"
4	06'09"	00:26'13"
5	06'41"	00:32'54"
6	06'29"	00:39'23"
7	06'12"	00:45'35"
7.2	05'45"	00:46'49"

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朋友動態

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