green 2020/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

green 新竹
ID 283442

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5.8 km | 00:52:06 | 08:59/km

日期: 2020-01-11 08:59 - 總爬升: 239 m - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 02'02" / 10'43" / 07'05" / 09'01" / 09'04" / 07'57" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'38"

(09'38")

05'26"

1768 / 1768

2

08'32"

(18'10")

08'33" (+03'07")

997 / 2766

3

08'11"

(26'21")

08'04" (+02'38")

1013 / 3779

4

09'00"

(35'21")

09'05" (+03'39")

989 / 4768

5

09'50"

(45'11")

08'27" (+03'01")

1162 / 5930

1月累積里程 : 87.29 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'02"	00:02'02"
2	10'43"	00:12'45"
3	07'05"	00:19'50"
4	09'01"	00:28'51"
5	09'04"	00:37'55"
6	07'57"	00:45'52"
6.4	14'05"	00:51'29"

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