5.2 km | 00:36:47 | 07:07/km日期: 2020-01-15 06:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 07'23" / 06'29" / 06'46" / 06'35" / 07'11" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'24" (+06'55") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'29" | 00:13'52" |
| 3 | 06'46" | 00:20'38" |
| 4 | 06'35" | 00:27'13" |
| 5 | 07'11" | 00:34'24" |
| 5.2 | 13'26" | 00:36'35" |
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