bing 2020/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

bing 高雄
ID 459760

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6.1 km | 00:30:38 | 05:02/km

日期: 2020-01-15 16:10 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 05'10" / 04'56" / 04'51" / 04'50" / 05'07" / 05'17" / 06'25" /

高雄

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基本訓練
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高雄大學

1月累積里程 : 140.77 km

Brooks Ravenna 9 累積 : 754.4 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'56"	00:10'06"
3	04'51"	00:14'57"
4	04'50"	00:19'47"
5	05'07"	00:24'54"
6	05'17"	00:30'11"
6.1	06'08"	00:30'38"

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