7.0 km | 00:38:55 | 05:31/km日期: 2020-01-11 17:45 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6742 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'13" / 06'05" / 05'50" / 05'45" / 05'24" / 04'53" / 04'35" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'56") | 508 / 508 | 173 / 90 |
| 2 | | 05'53" (+01'26") | 506 / 1014 | 173 / 97 |
| 3 | | 06'01" (+01'34") | 506 / 1520 | 171 / 97 |
| 4 | | 06'02" (+01'35") | 502 / 2022 | 172 / 96 |
| 5 | | 05'56" (+01'29") | 510 / 2533 | 172 / 97 |
| 6 | | 05'37" (+01'10") | 510 / 3043 | 173 / 102 |
| 7 | | 05'38" (+01'11") | 505 / 3548 | 171 / 103 |
| 8 | | 05'39" (+01'12") | 501 / 4050 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'28" (+01'01") | 502 / 4552 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'15" (+00'48") | 503 / 5055 | 173 / 109 |
| 11 | | 04'57" (+00'30") | 504 / 5560 | 173 / 116 |
| 12 | | 04'45" (+00'18") | 500 / 6060 | 174 / 120 |
| 13 | | 04'38" (+00'11") | 510 / 6571 | 175 / 122 |
| 14 | | 04'27" | 509 / 7080 | 173 / 129 |
1月累積里程 : 53.41 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'05" | 00:12'18" |
| 3 | 05'50" | 00:18'08" |
| 4 | 05'45" | 00:23'53" |
| 5 | 05'24" | 00:29'17" |
| 6 | 04'53" | 00:34'10" |
| 7 | 04'35" | 00:38'45" |
| 7.0 | 04'44" | 00:38'55" |
展開計圈分析
留言 
