高宏藝品 2020/01/08 訓練日誌

高宏藝品基隆
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高宏藝品

10.6 km | 01:20:25 | 07:35/km

日期: 2020-01-08 19:57 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'39" / 07'36" / 07'41" / 07'40" / 07'31" / 05'19" / 07'26" / 07'31" / 07'29" / 07'02" / 12'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 75.33 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'36"	00:15'15"
3	07'41"	00:22'56"
4	07'40"	00:30'36"
5	07'31"	00:38'07"
6	05'19"	00:43'26"
7	07'26"	00:50'52"
8	07'31"	00:58'23"
9	07'29"	01:05'52"
10	07'02"	01:12'54"
10.8	09'17"	01:20'14"

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成績 : 01:07:05

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