12.3 km | 01:18:23 | 06:23/km日期: 2020-01-04 16:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 06'12" / 06'10" / 06'14" / 06'45" / 06'36" / 06'27" / 07'20" / 06'25" / 06'19" / 06'11" / 05'59" / 06'00" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
145.58 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1581.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'10" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 06'45" | 00:25'21" |
| 5 | 06'36" | 00:31'57" |
| 6 | 06'27" | 00:38'24" |
| 7 | 07'20" | 00:45'44" |
| 8 | 06'25" | 00:52'09" |
| 9 | 06'19" | 00:58'28" |
| 10 | 06'11" | 01:04'39" |
| 11 | 05'59" | 01:10'38" |
| 12 | 06'00" | 01:16'38" |
| 12.3 | 06'20" | 01:18'23" |
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