6.0 km | 00:29:25 | 04:53/km日期: 2020-01-05 07:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
Pace: 04'53" / 04'44" / 04'49" / 04'56" / 04'44" / 05'17" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'09") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'44" | 00:09'37" |
| 3 | 04'49" | 00:14'26" |
| 4 | 04'56" | 00:19'22" |
| 5 | 04'44" | 00:24'06" |
| 6 | 05'17" | 00:29'23" |
| 6.0 | 04'23" | 00:29'25" |
留言 
展開計圈分析
