6.0 km | 00:43:47 | 07:17/km日期: 2020-01-06 21:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 07'26" / 07'18" / 06'53" / 07'04" / 06'42" / 806'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'01" (+09'19") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.09 km 
asics GEL KAYAND 24 累積 :
2593.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'18" | 00:14'44" |
| 3 | 06'53" | 00:21'37" |
| 4 | 07'04" | 00:28'41" |
| 5 | 06'42" | 00:35'23" |
| 6.0 | 07'59" | 00:43'27" |
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