許堯恩 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

許堯恩新北市
ID 434903

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3.1 km | 00:33:04 | 10:31/km

日期: 2019-06-03 22:53 - 地點: 錦和運動公園 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 08'17" / 12'07" / 10'21" / 13'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'13"

996 / 996

2

12'05"

(20'17")

12'03" (+03'50")

1001 / 1997

3

10'28"

(30'45")

10'20" (+02'07")

1011 / 3009

4

01'57"

(32'42")

14'46" (+06'33")

131 / 3141

6月累積里程 : 3.14 km

Android - asus ASUS_Z01FD 上傳 | 5 years ago

Karen Tuan, 張仲瑋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	12'07"	00:20'24"
3	10'21"	00:30'45"
3.1	13'48"	00:32'42"

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