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morris
台北市
ID 117766
8 位追隨者
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morris
46.4 km
|
04:38:55
|
10.0 km/h
日期:
2019-12-28 14:54
-
總爬升:
139 m
-
卡路里:
292 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
54%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
00'02"
(00'02")
39.56 (-42.26)
21 / 21
3
07'06"
(07'08")
4.59 (-77.23)
543 / 565
4
07'49"
(14'57")
14.12 (-67.70)
1833 / 2398
5
00'20"
(15'17")
16.22 (-65.60)
90 / 2488
展開計圈分析
6
05'36"
(20'53")
16.36 (-65.45)
1521 / 4010
7
10'08"
(31'01")
7.13 (-74.69)
1202 / 5212
8
07'48"
(38'49")
8.91 (-72.91)
1156 / 6368
9
17'56"
(56'45")
5.36 (-76.46)
1600 / 7968
10
00'02"
(56'47")
81.82
44 / 8013
11
12'42"
(01:09'29")
0.07 (-81.74)
15 / 8028
12
00'06"
(01:09'35")
7.03 (-74.79)
11 / 8040
13
15'43"
(01:25'18")
0.00 (-81.81)
1 / 8041
14
00'03"
(01:25'21")
19.78 (-62.04)
16 / 8057
15
11'20"
(01:36'41")
4.86 (-76.96)
917 / 8975
16
00'02"
(01:36'43")
33.64 (-48.17)
18 / 8994
17
11'41"
(01:48'24")
9.09 (-72.73)
1769 / 10764
18
00'06"
(01:48'30")
10.08 (-71.73)
16 / 10780
19
00'04"
(01:48'34")
12.95 (-68.87)
14 / 10795
20
07'07"
(01:55'41")
8.47 (-73.35)
1004 / 11799
21
08'09"
(02:03'50")
11.08 (-70.74)
1503 / 13302
22
03'39"
(02:07'29")
5.29 (-76.53)
321 / 13624
23
21'04"
(02:28'33")
0.28 (-81.54)
97 / 13721
24
00'04"
(02:28'37")
14.63 (-67.18)
16 / 13737
25
00'05"
(02:28'42")
12.59 (-69.23)
17 / 13755
26
00'04"
(02:28'46")
13.58 (-68.23)
15 / 13770
27
15'37"
(02:44'23")
0.20 (-81.62)
52 / 13822
28
00'06"
(02:44'29")
8.70 (-73.12)
14 / 13836
29
00'05"
(02:44'34")
12.33 (-69.49)
17 / 13854
30
00'25"
(02:44'59")
14.17 (-67.64)
98 / 13952
31
09'10"
(02:54'09")
9.11 (-72.70)
1390 / 15342
32
23'46"
(03:17'55")
0.05 (-81.77)
20 / 15363
33
00'04"
(03:17'59")
12.90 (-68.91)
14 / 15377
34
05'56"
(03:23'55")
10.43 (-71.38)
1029 / 16407
35
44'44"
(04:08'39")
0.10 (-81.72)
74 / 16481
36
00'10"
(04:08'49")
5.25 (-76.57)
14 / 16496
37
19'15"
(04:28'04")
0.00 (-81.82)
1 / 16497
景美
江子翠
媽祖田
來回
12月累積里程 :
121.43 km
Android - realme RMX1921 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
4.0
-3.5 %
2
720.0
5.3 %
3
18.8
-8.5 %
4
22.6
26.0 %
5
5.9
32.7 %
6
7.7
3.3 %
7
3.3
13.3 %
8
1800.0
-13.0 %
9
1.2
9.0 %
10
600.0
7.8 %
11
8.4
0.0 %
12
7.4
0.0 %
13
16.4
0.0 %
14
1.6
0.0 %
15
6.7
0.0 %
16
2.0
0.0 %
16.4
0.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
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10.5 km
|
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鄭穗霓
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EM
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