5.1 km | 01:00:18 | 11:44/km日期: 2020-01-03 04:52 - 平均心率: 118 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 11'24" / 10'39" / 10'40" / 10'54" / 14'02" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'02" (+03'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'20" (+08'42") | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 173.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'39" | 00:22'03" |
| 3 | 10'40" | 00:32'43" |
| 4 | 10'54" | 00:43'37" |
| 5 | 14'02" | 00:57'39" |
| 5.1 | 19'25" | 01:00'13" |
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