6.0 km | 00:38:04 | 06:19/km日期: 2020-01-01 05:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 7026 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'45" / 06'15" / 06'21" / 06'19" / 06'05" / 06'03" / 20'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'45") | 1005 / 1005 | 187 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'21") | 1006 / 2012 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 3012 | 185 / 85 |
| 4 | | 06'21" (+00'23") | 1009 / 4022 | 184 / 85 |
| 5 | | 05'58" | 1004 / 5027 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'03" (+00'05") | 1003 / 6030 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 233.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'15" | 00:13'00" |
| 3 | 06'21" | 00:19'21" |
| 4 | 06'19" | 00:25'40" |
| 5 | 06'05" | 00:31'45" |
| 6 | 06'03" | 00:37'48" |
| 6.0 | 19'36" | 00:38'04" |
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