Gavin Tsai 2019/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Gavin Tsai 新北市
ID 375428

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5.0 km | 00:31:39 | 06:16/km

日期: 2019-12-27 06:25 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 14°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'17" / 06'10" / 06'25" / 06'21" / 06'03" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'10")

995 / 995

2

06'09"

(12'21")

06'10" (+00'07")

996 / 1992

3

06'26"

(18'47")

06'23" (+00'20")

1006 / 2999

4

06'26"

(25'13")

06'21" (+00'18")

1011 / 4010

5

06'03"

(31'16")

06'03"

999 / 5010

6

00'16"

(31'32")

05'29"

48 / 5059

12月累積里程 : 52.61 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 4 years ago

楊雅妃, 謝發景和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'10"	00:12'27"
3	06'25"	00:18'52"
4	06'21"	00:25'13"
5	06'03"	00:31'16"
5.1	04'29"	00:31'32"

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