5.2 km | 00:29:22 | 05:36/km日期: 2019-12-09 12:16 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 01'31" / 08'30" / 05'25" / 05'27" / 05'35" / 05'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'20" (+01'07") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'49" (+00'36") | 233 / 5233 |
12月累積里程 : 64.98 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'31" | 00:01'31" |
2 | 08'30" | 00:10'01" |
3 | 05'25" | 00:15'26" |
4 | 05'27" | 00:20'53" |
5 | 05'35" | 00:26'28" |
5.2 | 05'51" | 00:27'50" |