6.0 km | 00:37:18 | 06:12/km日期: 2019-12-28 08:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'21" / 06'27" / 06'18" / 08'25" / 05'55" / 05'42" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'27" | 00:12'48" |
| 3 | 06'18" | 00:19'06" |
| 4 | 08'25" | 00:27'31" |
| 5 | 05'55" | 00:33'26" |
| 6 | 05'42" | 00:39'08" |
| 6.0 | 05'01" | 00:39'13" |
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