6.0 km | 00:45:03 | 07:29/km日期: 2019-12-17 05:32 - 平均心率: 121 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 07'36" / 06'51" / 07'34" / 07'18" / 11'10" / 03'28" / 76'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+04'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+07'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:14'40" (+11'13") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'51" | 00:14'27" |
| 3 | 07'34" | 00:22'01" |
| 4 | 07'18" | 00:29'19" |
| 5 | 11'10" | 00:40'29" |
| 6 | 03'28" | 00:43'57" |
| 6.0 | 75'58" | 00:44'43" |
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