6.8 km | 00:52:27 | 07:41/km日期: 2019-12-20 16:55 - 地點: 重劃區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 125 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 09'10" / 07'35" / 07'36" / 07'55" / 08'32" / 07'33" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'23") | 818 / 6818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.23 km 
Y拖 累積 :
3786.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'35" | 00:16'45" |
| 3 | 07'36" | 00:24'21" |
| 4 | 07'55" | 00:32'16" |
| 5 | 08'32" | 00:40'48" |
| 6 | 07'33" | 00:48'21" |
| 6.8 | 07'51" | 00:54'47" |
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