Chih-Te Chen 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Te Chen 台北市
ID 221804

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6.2 km | 00:42:21 | 06:49/km

日期: 2019-12-14 09:03 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 04'13" / 04'53" / 06'26" / 07'14" / 05'26" / 05'31" / 34'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

03'30"

1618 / 1618

2

07'22"

(13'03")

07'28" (+03'58")

986 / 2604

3

06'14"

(19'17")

06'06" (+02'36")

1020 / 3625

4

06'54"

(26'11")

06'59" (+03'29")

987 / 4613

5

05'34"

(31'45")

05'24" (+01'54")

1030 / 5644

展開計圈分析

12月累積里程 : 31.45 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1363.5 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	04'53"	00:09'06"
3	06'26"	00:15'32"
4	07'14"	00:22'46"
5	05'26"	00:28'12"
6	05'31"	00:33'43"
6.8	08'33"	00:40'57"

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