林俊成(Mountain) 2019/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

林俊成(Mountain) 台南
ID 469618

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林俊成(Mountain)

10.6 km | 01:09:29 | 06:32/km

日期: 2019-12-19 08:07 - 地點: 水萍塭公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 44 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'55" / 06'18" / 06'14" / 06'29" / 06'30" / 06'30" / 06'32" / 06'29" / 06'36" / 06'29" / 06'33" /

台南

林俊成(Mountain)

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12月累積里程 : 71.02 km

MIZUNO SPARK 4 累積 : 309.1 km

Android - realme RMX1991 上傳 | 4 years ago

維鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'18"	00:13'13"
3	06'14"	00:19'27"
4	06'29"	00:25'56"
5	06'30"	00:32'26"
6	06'30"	00:38'56"
7	06'32"	00:45'28"
8	06'29"	00:51'57"
9	06'36"	00:58'33"
10	06'29"	01:05'02"
10.6	06'17"	01:09'02"

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