陳信傑 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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10.3 km | 00:55:07 | 05:21/km

日期: 2014-08-13 20:14 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'40" / 05'25" / 05'20" / 05'21" / 05'02" / 05'04" / 05'06" / 06'09" / 05'14" / 05'26" / 04'25" /

8月累積里程 : 272.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蘇儀雄, 台南德哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'25"	00:11'05"
3	05'20"	00:16'25"
4	05'21"	00:21'46"
5	05'02"	00:26'48"
6	05'04"	00:31'52"
7	05'06"	00:36'58"
8	06'09"	00:43'07"
9	05'14"	00:48'21"
10	05'26"	00:53'47"
10.3	04'25"	00:55'07"

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