世豪🇹🇼 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

世豪🇹🇼 新北市
ID 210919

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6.1 km | 01:11:19 | 11:39/km

日期: 2019-12-17 22:13 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 11'15" / 11'25" / 12'03" / 11'56" / 11'14" / 11'09" / 13'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'04"

(11'04")

11'06"

996 / 996

2

11'36"

(22'40")

11'30" (+00'24")

1007 / 2004

3

12'03"

(34'43")

12'05" (+00'59")

997 / 3001

4

11'56"

(46'39")

11'55" (+00'49")

1000 / 4001

5

11'14"

(57'53")

11'12" (+00'06")

1002 / 5004

展開計圈分析

12月累積里程 : 211.67 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Ah Jen 和其他 25 人說推

·

張清榮我的，運動愉快，加油

2019-12-18 11:53 ·

1 個人推

世豪🇹🇼 午安運動愉快😊

2019-12-18 12:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	11'25"	00:22'40"
3	12'03"	00:34'43"
4	11'56"	00:46'39"
5	11'14"	00:57'53"
6	11'09"	01:09'02"
6.1	12'39"	01:10'37"

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