陳信傑 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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10.1 km | 00:53:52 | 05:18/km

日期: 2014-08-11 20:31 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 04'59" / 05'37" / 05'33" / 05'42" / 05'49" / 05'35" / 04'53" / 04'47" / 05'09" / 05'07" / 05'08" /

8月累積里程 : 272.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

潘嘉昌, Lionel Chen 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'37"	00:10'36"
3	05'33"	00:16'09"
4	05'42"	00:21'51"
5	05'49"	00:27'40"
6	05'35"	00:33'15"
7	04'53"	00:38'08"
8	04'47"	00:42'55"
9	05'09"	00:48'04"
10	05'07"	00:53'11"
10.1	05'07"	00:53'52"

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