Ely Peng 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ely Peng 新竹
ID 399257

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6.5 km | 01:20:56 | 12:30/km

日期: 2019-12-14 14:15 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 13'31" / 13'28" / 13'39" / 12'58" / 12'35" / 11'40" / 12'18" /

基本訓練

12月累積里程 : 109.33 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

🎉Jerry 🎆, S130 Sarah 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'31"	00:13'31"
2	13'28"	00:26'59"
3	13'39"	00:40'38"
4	12'58"	00:53'36"
5	12'35"	01:06'11"
6	11'40"	01:17'51"
6.5	12'19"	01:23'38"

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