Bruce White 2013/11/23 訓練日誌

Bruce White 屏東
ID 162543

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Bruce White

11.0 km | 01:00:37 | 05:30/km

日期: 2013-11-23 17:38 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 05'21" / 05'40" / 05'30" / 05'19" / 05'40" / 05'40" / 05'31" / 05'39" / 05'21" / 05'18" / 625'55" /

11月累積里程 : 177.68 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'40"	00:11'01"
3	05'30"	00:16'31"
4	05'19"	00:21'50"
5	05'40"	00:27'30"
6	05'40"	00:33'10"
7	05'31"	00:38'41"
8	05'39"	00:44'20"
9	05'21"	00:49'41"
10	05'18"	00:54'59"
11.0	05'47"	01:00'37"

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