8.1 km | 00:49:21 | 06:06/km日期: 2019-12-10 12:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 44%
Pace: 06'24" / 06'14" / 05'51" / 05'38" / 05'51" / 05'47" / 06'16" / 08'06" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+02'16") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'14" | 00:12'38" |
| 3 | 05'51" | 00:18'29" |
| 4 | 05'38" | 00:24'07" |
| 5 | 05'51" | 00:29'58" |
| 6 | 05'47" | 00:35'45" |
| 7 | 06'16" | 00:42'01" |
| 8 | 08'06" | 00:50'07" |
| 8.1 | 07'29" | 00:50'44" |
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