11.0 km | 01:03:09 | 05:44/km日期: 2019-12-09 11:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 05'33" / 05'36" / 05'22" / 05'27" / 05'39" / 05'50" / 05'52" / 05'57" / 05'53" / 05'37" / 06'16" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'25" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'56" (+00'31") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'12" (+00'47") | 1357 / 11013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
145.74 km 
母子鱷 橘色ㄚ 累積 :
360.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'36" | 00:11'09" |
| 3 | 05'22" | 00:16'31" |
| 4 | 05'27" | 00:21'58" |
| 5 | 05'39" | 00:27'37" |
| 6 | 05'50" | 00:33'27" |
| 7 | 05'52" | 00:39'19" |
| 8 | 05'57" | 00:45'16" |
| 9 | 05'53" | 00:51'09" |
| 10 | 05'37" | 00:56'46" |
| 11 | 06'16" | 01:03'02" |
| 11.0 | 08'22" | 01:03'09" |
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