5.2 km | 00:42:36 | 08:07/km日期: 2019-12-08 06:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'57" / 08'20" / 08'05" / 07'55" / 07'09" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'42") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 56.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'20" | 00:17'17" |
| 3 | 08'05" | 00:25'22" |
| 4 | 07'55" | 00:33'17" |
| 5 | 07'09" | 00:40'26" |
| 5.2 | 08'47" | 00:42'37" |
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