5.2 km | 00:34:21 | 06:34/km日期: 2019-12-02 13:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 05'56" / 06'37" / 06'39" / 06'19" / 06'14" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1074 / 1074 |
| 2 | | 07'01" (+01'07") | 422 / 1496 |
| 3 | | 06'15" (+00'21") | 1026 / 2522 |
| 4 | | 07'10" (+01'16") | 420 / 2943 |
| 5 | | 06'18" (+00'24") | 1008 / 3952 |
| 6 | | 06'56" (+01'02") | 414 / 4366 |
| 7 | | 07'14" (+01'20") | 855 / 5222 |
| 8 | | 32'46" (+26'52") | 4 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 43.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'37" | 00:12'33" |
| 3 | 06'39" | 00:19'12" |
| 4 | 06'19" | 00:25'31" |
| 5 | 06'14" | 00:31'45" |
| 5.2 | 11'26" | 00:34'21" |
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