10.2 km | 01:02:54 | 06:08/km日期: 2019-12-07 21:02 - 平均心率: 89 - 卡路里: 783 Cal - 總步數: 10956 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 06'30" / 06'00" / 06'06" / 06'07" / 06'13" / 06'04" / 06'03" / 06'01" / 05'49" / 05'59" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'41") | 1006 / 1006 | 174 / 88 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1007 / 2014 | 171 / 97 |
| 3 | | 06'04" (+00'17") | 1004 / 3019 | 172 / 95 |
| 4 | | 06'05" (+00'18") | 1004 / 4024 | 173 / 94 |
| 5 | | 06'13" (+00'26") | 1007 / 5031 | 172 / 92 |
| 6 | | 06'02" (+00'15") | 1006 / 6037 | 173 / 95 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 1003 / 7041 | 172 / 97 |
| 8 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 8041 | 176 / 93 |
| 9 | | 05'47" | 1003 / 9045 | 172 / 100 |
| 10 | | 05'57" (+00'10") | 1005 / 10050 | 170 / 98 |
| 11 | | 08'09" (+02'22") | 241 / 10291 | 208 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
254.13 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10991.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 06'06" | 00:18'36" |
| 4 | 06'07" | 00:24'43" |
| 5 | 06'13" | 00:30'56" |
| 6 | 06'04" | 00:37'00" |
| 7 | 06'03" | 00:43'03" |
| 8 | 06'01" | 00:49'04" |
| 9 | 05'49" | 00:54'53" |
| 10 | 05'59" | 01:00'52" |
| 10.2 | 08'26" | 01:02'54" |
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