5.8 km | 00:34:51 | 06:03/km日期: 2019-12-01 16:49 - 平均心率: 179 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'23" / 06'21" / 06'51" / 05'27" / 05'56" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'53") | 753 / 5753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 48.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'21" | 00:11'44" |
| 3 | 06'51" | 00:18'35" |
| 4 | 05'27" | 00:24'02" |
| 5 | 05'56" | 00:29'58" |
| 5.8 | 06'20" | 00:34'45" |
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