6.6 km | 00:41:35 | 06:19/km日期: 2019-12-04 19:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'51" / 07'17" / 06'15" / 06'08" / 05'53" / 05'47" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'05") | 581 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 48.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'17" | 00:14'08" |
| 3 | 06'15" | 00:20'23" |
| 4 | 06'08" | 00:26'31" |
| 5 | 05'53" | 00:32'24" |
| 6 | 05'47" | 00:38'11" |
| 6.6 | 05'51" | 00:41'35" |
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