李英 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

李英基隆
ID 447900

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3.5 km | 00:42:27 | 12:16/km

日期: 2019-12-04 16:19 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

Pace: 12'17" / 11'50" / 12'06" / 12'25" /

12月累積里程 : 93.11 km

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ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'50"	00:24'07"
3	12'06"	00:36'13"
3.5	12'42"	00:41'56"

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