lisa 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

lisa 基隆
ID 442952

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3.3 km | 00:29:02 | 08:47/km

日期: 2019-12-04 20:54 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'34" / 08'40" / 08'58" / 08'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'29"

989 / 989

2

08'50"

(17'14")

08'42" (+00'13")

1015 / 2004

3

08'48"

(26'02")

08'53" (+00'24")

990 / 2995

4

02'46"

(28'48")

09'22" (+00'53")

295 / 3290

12月累積里程 : 84.46 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'40"	00:17'14"
3	08'58"	00:26'12"
3.3	08'57"	00:28'48"

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