Klc Chu 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Klc Chu 台南
ID 419582

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5.1 km | 00:31:15 | 06:10/km

日期: 2019-11-27 18:03 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 06'19" / 06'09" / 06'08" / 06'13" / 06'01" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'17" (+00'17")

993 / 993

2

06'07"

(12'22")

06'05" (+00'05")

1003 / 1996

3

06'08"

(18'30")

06'10" (+00'10")

993 / 2990

4

06'19"

(24'49")

06'11" (+00'11")

1019 / 4010

5

05'56"

(30'45")

06'00"

987 / 4997

6

00'21"

(31'06")

05'48"

60 / 5058

11月累積里程 : 82.68 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 4 years ago

郭致銘, Jason Hsueh 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'09"	00:12'28"
3	06'08"	00:18'36"
4	06'13"	00:24'49"
5	06'01"	00:30'50"
5.1	04'35"	00:31'06"

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