7.1 km | 00:45:07 | 06:22/km日期: 2019-11-28 17:14 - 地點: 900湖 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 7852 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'44" / 05'22" / 07'08" / 06'56" / 06'37" / 06'26" / 06'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'20") | 1008 / 1008 | 179 / 98 |
| 2 | | 05'21" | 1002 / 2011 | 178 / 104 |
| 3 | | 07'06" (+01'45") | 1004 / 3015 | 162 / 86 |
| 4 | | 06'53" (+01'32") | 1004 / 4020 | 173 / 83 |
| 5 | | 06'35" (+01'14") | 1004 / 5025 | 174 / 87 |
| 6 | | 06'26" (+01'05") | 1009 / 6034 | 176 / 88 |
| 7 | | 06'20" (+00'59") | 1011 / 7045 | 176 / 89 |
| 8 | | 05'24" (+00'03") | 77 / 7122 | 172 / 106 |
11月累積里程 : 81.96 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'22" | 00:11'06" |
| 3 | 07'08" | 00:18'14" |
| 4 | 06'56" | 00:25'10" |
| 5 | 06'37" | 00:31'47" |
| 6 | 06'26" | 00:38'13" |
| 7 | 06'24" | 00:44'37" |
| 7.1 | 06'30" | 00:45'07" |
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