劉柏秀 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏秀基隆
ID 376891

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6.2 km | 00:52:19 | 08:25/km

日期: 2019-11-30 07:18 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 08'30" / 08'26" / 08'07" / 09'07" / 08'23" / 07'46" / 10'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 90.56 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	08'26"	00:16'56"
3	08'07"	00:25'03"
4	09'07"	00:34'10"
5	08'23"	00:42'33"
6	07'46"	00:50'19"
6.2	10'07"	00:52'27"

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