陳文昌 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳文昌基隆
ID 464672

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2.1 km | 00:20:38 | 09:43/km

日期: 2019-11-30 08:29 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'15" / 09'39" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'11"

990 / 990

2

09'39"

(18'45")

09'33" (+00'22")

1008 / 1999

3

01'06"

(19'51")

09'47" (+00'36")

112 / 2111

11月累積里程 : 4.02 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	09'39"	00:18'54"
2.1	08'29"	00:19'51"

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