2.3 km | 00:22:48 | 09:42/km日期: 2019-11-26 20:23 - 平均心率: 123 - 卡路里: 160 Cal - 總步數: 3272 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 71 cm
Pace: 09'02" / 10'03" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'17" | 1001 / 1001 | 143 / 74 |
| 2 | | 10'05" (+00'48") | 1000 / 2001 | 144 / 68 |
| 3 | | 09'48" (+00'31") | 346 / 2348 | 138 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.89 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 10'03" | 00:19'05" |
| 2.3 | 10'39" | 00:22'48" |
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