4.7 km | 00:25:38 | 05:30/km日期: 2019-11-28 19:36 - 平均心率: 94 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 4428 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'14" / 05'12" / 05'24" / 05'19" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" | 1007 / 1007 | 174 / 110 |
| 2 | | 05'12" | 1008 / 2016 | 174 / 110 |
| 3 | | 05'19" (+00'07") | 1005 / 3021 | 172 / 109 |
| 4 | | 05'19" (+00'07") | 1006 / 4028 | 171 / 109 |
| 5 | | 06'43" (+01'31") | 657 / 4685 | 171 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
288.44 km 
愛迪達 F36635（US9.5） 累積 :
1712.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'12" | 00:10'26" |
| 3 | 05'24" | 00:15'50" |
| 4 | 05'19" | 00:21'09" |
| 4.7 | 06'49" | 00:25'38" |
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